Prestations

1. ​L'écoute de vos besoins : Vous m'exposez en détail votre situation actuelle, vos attentes, et ce qui vous amène à consulter (stress, douleur, objectif spécifique, etc.).
2. ​Présentation de mon approche : Je vous explique comment la Sophrologie et l'Hypnose Holistique peuvent vous aider concrètement à atteindre vos objectifs.
3. ​Définition de l'Objectif Thérapetique : Ensemble, nous formulons un objectif clair et mesurable pour la durée de l'accompagnement.
4. ​Validation de la compatibilité : Nous évaluons si le "feeling" est là et si vous êtes prêt(e) à vous engager dans le processus. La confiance est la clé de la réussite !
5. ​Proposition de Protocole : Je vous propose un protocole personnalisé avec une estimation du nombre de séances nécessaires.
6.  Et pour finir une séance de détente du corps. 

​Durée : Cette séance dure généralement entre 1h et 1h30.

• ​Une charge mentale épuisante : L'impression que votre cerveau ne s'arrête jamais de "tourner".
• ​Des tensions physiques : Un corps noué, une respiration courte, ou un sommeil qui ne répare plus.
• ​Un sentiment d'impuissance : Subir vos émotions au lieu de les traverser avec calme.

1. ​Le Parcours Structuré : Un programme évolutif sur plusieurs semaines pour passer de la détente à l'activation de vos ressources (confiance, créativité, gestion de la douleur).
2. ​La Transmission : Vous repartez avec des outils concrets. La sophrologie devient un réflexe, une boîte à outils disponible 24h/24.
3. ​L'Engagement : Je m'engage à vos côtés pour transformer la pratique en un rituel simple et puissant.

• ​Vous remplacez l'inquiétude par une présence calme et active.
• ​Vous disposez d'une réponse instantanée face au stress, où que vous soyez.
• ​Vous vivez en harmonie avec vos besoins, pour un bien-être global et durable.

​Prêt(e) à faire du calme une habitude ?Contactez-moi pour démarrer votre parcours et reprendre les rênes de votre vie intérieure.

• ​Se libérer de schémas répétitifs : Comprendre pourquoi les mêmes blocages reviennent sans cesse.
• ​Guérir les blessures invisibles : Apaiser les chocs émotionnels qui impactent encore la vie d'aujourd'hui.
• ​Besoin de sécurité : Se sentir écouté(e) sans jugement dans un cadre où l'on peut enfin "déposer les armes".

• ​L'Engagement pour la Durabilité : Nous ne travaillons pas seulement sur le symptôme, mais sur la racine. En explorant les couches successives de l'inconscient, nous restructurons en profondeur vos schémas émotionnels.
• ​Une Émpathie Profonde : Parce que j'aime profondément l'Humain, je m'investis à vos côtés. Mon écoute bienveillante est le socle qui rend la transformation possible et sécurisée.
• ​Une Vision Globale : Nous activons vos ressources intérieures pour que le changement ne soit pas qu'intellectuel, mais qu'il soit ressenti dans chaque cellule de votre corps.

​Faites le premier pas vers votre nouvelle liberté.

Je vous accompagne avec expertise et ouverture dans ce voyage vers vous-même.