Prestations

Thérapie brève

Séance d'hypnose holistique

Séance d'hypnose holistique

Retrouvez enfin l'harmonie que vous cherchez depuis si longtemps. ✨

En séance d'hypnose holistique, je vous propose un accompagnement personnalisé pour :

- Créer un espace sécurisant où vous pourrez vous libérer de vos charges émotionnelles
- Accéder à votre inconscient pour identifier les racines profondes de vos schémas de dépendance affective
- Reprogrammer les croyances limitantes qui alimentent votre sentiment d'abandon
- Développer votre autonomie émotionnelle pour moins dépendre du regard des autres
- Transformer votre relation à la solitude en cultivant votre présence à vous-même
- Apaiser vos émotions difficiles comme la colère et la tristesse
- Mettre en place des ancrages positifs pour retrouver calme et sérénité dans les moments d'agitation
- Reconnecter avec vos ressources intérieures et votre pouvoir personnel
- Établir des frontières saines dans vos relations
- Apprendre à ralentir et à savourer l'instant présent

Mon approche holistique prend en compte toutes les dimensions de votre être - physique, émotionnelle, mentale et spirituelle - pour une transformation profonde et durable, adaptée à vos besoins spécifiques et à votre rythme.

1h30 - 60.00€

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Séance de sophrologie

Séance de sophrologie

Respirez, relâchez, et redécouvrez la paix intérieure qui sommeille en vous.✨

En séance de sophrologie, je vous propose un accompagnement personnalisé pour :

- Apprendre des techniques de respiration efficaces pour calmer instantanément votre mental agité
- Développer une conscience corporelle qui vous ancre dans le présent et freine la course perpétuelle
- Relâcher les tensions physiques qui accumulent stress, colère et impatience
- Pratiquer la visualisation positive pour transformer vos pensées négatives en ressources constructives
- Renforcer l'estime et la confiance en vous pour diminuer votre dépendance affective
- Créer des rituels quotidiens simples qui nourrissent votre équilibre émotionnel
- Cultiver la bienveillance envers vous-même pour apaiser tristesse et solitude
- Apprivoiser vos émotions difficiles grâce à des exercices concrets et accessibles
- Améliorer la qualité de votre sommeil pour une récupération optim

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Bien-être

Sophro-soin visage

 
SOPHRO-SOIN VISAGE
 Détente & Éclat - Formule 1h
 
UNE EXPÉRIENCE UNIQUE ALLIANT SOPHROLOGIE ET SOIN ESTHÉTIQUE
 
Le soin signature combine les bienfaits de la sophrologie et des techniques esthétiques pour offrir une expérience de bien-être complète. Un moment privilégié où votre peau et votre esprit se régénèrent en harmonie.

 DÉROULEMENT DE VOTRE SÉANCE (60 min)
 
 Accueil personnalisé (10 min)
 - Dialogue sur vos besoins spécifiques
 - Installation dans notre espace cocooning
 - Ambiance sensorielle apaisante
 
 Voyage sophrologique (15 min)
 - Respiration abdominale guidée
 - Relaxation des tensions faciales
 - Visualisation positive régénérante
 
 Rituel beauté (30 min)
 - Nettoyage en profondeur adapté à votre type de peau
 - Exfoliation douce pour révéler l'éclat naturel
 - Massage facial en pleine conscience
 - Application de soin personnalisé
 
 Conseils et conclusion (5 min)**
 - Retour en douceur à l'état d'éveil
 - Recommandations personnalisées
 
 BÉNÉFICES
 
✨ Détente musculaire profonde du visage  
 ✨ Réduction visible des signes de stress  
 ✨ Éclat et luminosité retrouvée  
 ✨ Teint unifié et reposé  
 ✨ Peau repulpée et oxygénée  
 ✨ Régénération cellulaire stimulée  
 ✨ Sensation de bien-être durable  
 
 TARIFS
 
 Séance découverte : 75€
 
 Forfaits bien-être* :
 - 3 séances : 210€ (70€/séance)
 - 5 séances : 325€ (65€/séance)
 
 *Offre fidélité : votre 6ème séance à -50%*
 
 

1h00 - 75.00€

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Séance enregistrée

Séance de sophrologie pour activer le calme intérieur en cliquant sur le lien ci-dessous 
https://jessveron.gumroad.com/l/bvfko

30 min - 2.99€

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